来，赛前的记者会也没去，按他自己的话说是「喝了这辈子最多的水」，然后上场准备比赛。

今年他的自由滑是「火焰」。

自由滑的火焰、短节目是云，正好是相和相映衬的主题，相比短节目，自由滑对邓畅的要求就高了太多，指的是体力方面，跳跃数量翻倍，滑行长度翻倍，相比温柔轻缓的《云》，《火焰》的力量感更强，爆发力更高，全部都是挑战。

新的编排里邓畅已经把高难度的连跳全部提前，而且降了一点难度，但是降的很有限，节目后半段，依旧有4lz，4t+3f以及4t单跳的超高要求编排。

基本上这套clean是不可能了，但是为了保住技术分，还是这样选择了。

邓畅上冰，摆好起始姿势后，音乐响起。

开场照旧是3a，今天他的状态似乎比昨天要好，至少这个3a又回到了标准的，机器一般流畅、美妙的动作，而且完美地完成了。

接下来直接上了连跳，4lo+3lo+3f，这本来是要放在后半段拿分数加成的，但邓畅很清楚自己在后半段现在做不了这个动作，所以直接提前。

完成质量也不错。

然后是4lz+3f，4lo单跳，前半段能够感觉得出邓畅状态还不错，都做得很好。